药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：安神食谱

生蚝瘦猪肉汤制作方法：

（1）将生蚝肉洗净放入清水煮开，放几片姜及绍酒。（2）将洗净的猪肉切成小块，放入汤中用小火煲3小时左右，调味后可以食用。

生蚝瘦猪肉汤营养价值与功效：

适用于夜睡不宁，血虚心悸。

生蚝瘦猪肉汤食材：

生蚝肉200克，瘦猪肉200克。

生蚝瘦猪肉汤注意事项：