药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：强精回春食谱

茶鸡蛋制作方法：

用盐、酱油与茶叶、鸡蛋同煮，八成熟后，将鸡蛋敲碎，再煮至成熟，即可食用。

茶鸡蛋营养价值与功效：

解毒利尿，化痰消食。

茶鸡蛋食材：

茶叶15克，鸡蛋150克，盐20克，酱油10克。

茶鸡蛋注意事项：