药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：补气药粥

珠玉二玉粥制作方法：

先把薏仁，煮至烂熟，而后将山药捣碎，柿霜饼切成小块，同煮成糊粥。

珠玉二玉粥营养价值与功效：

补肺，健脾，养胃。适用于阴虚内热，劳嗽干咳，大便泄泻，食欲减退等一切脾肺气虚的病症。

珠玉二玉粥食材：

生山药60克，生薏苡仁60克，柿饼30克。

珠玉二玉粥注意事项：

珠玉二宝粥主要作为慢性调理之用，以5－7天为疗程，每天分二次服食。